Martial Arts

Mma

Οι μεικτές πολεμικές τέχνες (mma) είναι η εξέλιξη μιας διαδικασίας που ξεκινάει από την αρχαία Ελλάδα (παγκράτιο).
Περιλαμβάνει στοιχεία τόσο από τα πυγμαχίας συστήματά όσο και από τα παλαιστικά (πυγμαχία, Κικ μπόξινγκ, καράτε, τζούντο, πάλη και φυσικά βραζιλιάνικο ζίου ζίτσου )

Τι είναι το Brazilianjiujitsu

Το Βραζιλιάνικο Jiu Jitsu (BJJ) είναι μια πολεμική τέχνη που επικεντρώνεται στην μάχη στο εδαφος εκτός από τις τεχνικές ρίψης που διδάσκονται. Δεν υπάρχουν χτυπήματα και λακτισματα, αλλά χρησιμοποιούνται κλειδωματα σε αρθρώσεις και τεχνικές πνιγμού.. Το BJJ υποστηρίζει την ιδέα ότι ένας μικρότερος, πιο αδύναμος άνθρωπος μπορεί να υπερασπιστεί με επιτυχία τον
εαυτό του απενατι σε έναν μεγαλύτερο, ισχυρότερο δράστη χρησιμοποιώντας αποτελεσματική τεχνική, μόχλευση και, κυρίως, παίρνοντας τον αγώνα στο έδαφος ακινητοποιοντας η εξουδετερωνοντας τον αντίπαλο. Το Sparring και η Φυσική κατάσταση διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην εκπαίδευση. Στο MMA (Mixed Martial Arts), οι τεχνικές BJJ χρησιμοποιούνται τακτικά και αποτελεσματικά και είναι μια από τις βασικές πολεμικές τέχνες που χρειάζεται κάποιος για να αναδειχθεί στο συγκεκριμένο άθλημα.

Combat Ju-Jitsu

Το Combat Ju-Jitsu είναι ένα πλήρες σύστημα Μικτών Πολεμικών Τεχνών (Mixed Martial Arts) και αποτελεί επίσημο Κλάδο Άθλησης της ΕΦΕΟΖΖ, η οποία είναι αναγνωρισμένη από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού.

 

Καλύπτει τον αθλούμενο σε όλες τις Ζώνες (αποστάσεις) Μάχης που μπορεί να βρεθεί κάποιος, κάτι που το κάνει ένα απόλυτα ολοκληρωμένο Μαχητικό Άθλημα. Το όφελος για τον αθλούμενο είναι μέγιστο καθώς εξασκείται στο σύγχρονο Striking, στην όρθια Πάλη και στις Ρίψεις του αντιπάλου, σε Λαβές και Κλειδώματα Ελέγχου και Υποταγής, καθώς και στην ολοκληρωμένη Μάχη Εδάφους. Όλα αυτά συνδυάζονται με τον παραδοσιακό τρόπο εκμάθησης των Πολεμικών Τεχνών που περιλαμβάνουν όχι μόνο τη στολή (Γκι), αλλά και το αναγκαίο Ήθος και τον Σεβασμό που οφείλει κάθε ασκούμενος των Μαχητικών Τεχνών να έχει ως οδηγό και πρότυπο, τόσο μέσα στη Σχολή και το τατάμι που προπονείται, όσο και στην ίδια τη ζωή του γενικότερα. Έτσι, πέρα από την άρτια τεχνική κατάρτιση και τη μαχητικότητα του ασκούμενου, σμιλεύεται πάνω από όλα ο χαρακτήρας του, βαδίζοντας επάνω στις Αρχές και τις Αξίες του Combat Ju Jitsu.

Muay Thai/πυγμαχία

Η ταϊλανδέζικη πυγμαχία ειναι μαχητική πολεμική τέχνη απο την Ταϊλανδή ονομάζεται και τέχνη των 8 άκρων(χέρια πόδια αγκώνες γόνατα)
Εξαιρετική προπόνηση για αυτοάμυνα ή απλά για χάσιμο κιλών

Krav Maga

Το Krav Maga είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστήματα αυτοάμυνας που διδάσκει πως αποφεύγονται να αντιμετωπίζονται και να ξεπερνιούνται όλων των ειδών οι επιθέσεις και η βία.
Προετοιμάζει τους ασκούμενους στα αντικείμενα της αυτοάμυνας αυτοπροστασίας και στην ικανότητα να υπερασπίζονται άλλους κάτω από οποιαδήποτε συνθήκη (σπίτι, αμάξι κλπ)